Man könnte meinen, dass der Winter die Schlafsaison ist, aber viele können gerade dann nicht gut schlafen. Neun einfache Schlaftipps findest du hier.

Damit du dich darauf vorbereiten kannst und nicht überrascht wirst, findest du hier die Infos zu den rückläufigen Planeten 2025.

Hast du große Ambitionen und Träume? Kristalle können dir dabei helfen, deine Energie, Konzentration und Kreativität zu steigern – sowohl am Arbeitsplatz als auch im Privatleben

In unserer schnelllebigen Welt, kann es eine Herausforderung sein, Ruhe und Gelassenheit zu finden. Hier findest du fünf Tipps für Slow Living.

Wie du den Februar mit Achtsamkeit, Gelassenheit und Selbstfürsorge füllen und dein Wohlbefinden steigern kannst, zeigen dir diese fünf schönen Ideen.

Erfahre, was es mit dem heidnischen Fest Imbolc auf sich hat und wie du es mit verschiedenen Ritualen feiern kannst.

Uranus sei dank ist der Februar ein Monat der Unberechenbarkeit! Was er deinem Sternzeichen beschert, erfährst du hier

Das Smartphone gilt als Feind der Achtsamkeit – dabei kann es dir sogar helfen. Hier kommen unsere sieben Favoriten unter den Achtsamkeit-Apps.

Halte deine Vision Board parat! Es ist wieder Zeit zu manifestieren - wir feiern den ersten Neumond des Jahres!

Als Teenager haben wir andere Bedürfnisse als in den Fünfzigern. Egal, wie alt, es gibt immer einen Weg, wie du dich in Achtsamkeit üben kannst.