Einen inneren Kritiker haben wir alle – aber wir hart geht deiner mit dir ins Gericht?

Wenn ein Planet rückläufig ist, scheint es von der Erde aus, als würde er sich in die entgegengesetzte Richtung bewegen. In der Astrologie sagt man, dass in diesem Fall auch die Energie des Planeten in entgegengesetzter Richtung wirkt. Und Mars hat es in sich...

Die Rauhnächte sind der ideale Zeitpunkt, um innezuhalten und sich auf sich selbst zu fokussieren. Erfahre hier, wie du dich auf diese besondere Zeit vorbereiten solltest.

Das Jahr geht zu Ende und natürlich wollen wir es positiv und entspannt abschließen. Damit dir das gelingt, findest du hier fünf achtsame Ideen.

Der Dezember ist ein Monat des Zusammenkommens, ein dunkler Monat, den wir mit Kerzen und Liebe erhellen werden. Was er für dich bereithält, liest du hier.

Es ist Zeit, in die ersten Wünsche für 2025 einzutauchen! Der Neumond im Schützen lässt dich groß träumen!

Haben die kürzer werdenden Tage Einfluss auf deine Stimmung? Dann bist du vielleicht anfälliger für eine Herbstmüdigkeit. Doch es gibt Wege, um trübe Gedanken in Herbst- und Wintermonaten zu mildern.

Der Stress des Alltags lässt uns oft die innere Balance verlieren. Mit Affirmationen schaffen wir es, unsere innere Ruhe zu kräftigen und Leichtigkeit in unser Leben zu bringen

Manche unserer Seiten wollen wir nicht zeigen. Wie du sie mit Schattenarbeit ans Licht bringen und von ihnen lernen kannst, erfährst du hier.

Affirmationen sind positive Aussagen, die unser Unterbewusstsein beeinflussen. Wiederholen wir diese regelmäßig, können sie uns helfen, Ängste zu reduzieren, Selbstbewusstsein zu verstärken oder: Grenzen zu setzen. Wir haben bestärkende Affirmationen zur Grenzsetzung für dich.