Seit ein paar Jahren wissen Forscher: Unser Gehirn verändert sich ständig durch das, was wir tun.

Indem wir regelmäßig bestimmte Asanas durchführen, werden wir langfristig ausgeglichener, zufriedener, erfüllter.
Glücksgefühle sind kein Zufall, sondern die Folge der richtigen Übungen, Gedanken und Handlungen.

Mit der CD Glücks-Yoga und den dazu passenden Yogaübungen aus dem Booklet können wir unsere Stimmung aktiv positiv beeinflussen.

Titelliste Happinez CD Glücks-Yoga:
1. About us - Christophe Goze
2. The Child - Alex Gopher
3. Karuna Sagari Ma - C.C. White
4. Yoga Dub Mystic - Desert Dwellers
5. April Pan (Chillout Mix) - Sunny C.
6. Desh Nayad (feat. Lital Gabai) - EarthRise SoundSystem
7. Sun Light - MC Yogi
8. Hope (Extended Mix) - Leonhardt North
9. Valley Of Paradise (Original MIx) - Psychemagik

Gesamtspieldauer: 55 Minuten.

Hier gehts zur Hörprobe: https://www.youtube.com/watchv=U8O40X0GeEo

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