Alle Beiträge in Psychologie

5 Tipps und Übungen für mehr Selbstliebe
Bianka Echtermeyer | 20.11.2019
Überwinde deine Angst
Bianka Echtermeyer | 26.06.2019

Mut, um Neues zu wagen

Überwinde deine Angst

Positiver denken
Bianka Echtermeyer | 10.05.2019
Schritt für Schritt verändern
Bianka Echtermeyer | 28.03.2019

Warum sich Muster langsam ändern

Schritt für Schritt verändern

Inspirationen für mehr Glück
Bianka Echtermeyer | 06.02.2019

10 goldene Regeln, um mehr Freude zu empfinden

Inspirationen für mehr Glück

Wer gibt, bekommt zurück.
Bianka Echtermeyer | 12.12.2018

Gutes tun macht uns selbst glücklich

Wer gibt, bekommt zurück.

Lasst Wünsche fliegen
Bianka Echtermeyer | 09.11.2018

Warum wir nichts erzwingen können

Lasst Wünsche fliegen

So gelangen wir zu mehr Zufriedenheit
happinez | 10.08.2018

7 kleine Schritte auf dem Weg zum Glück

Wie wir mit nur wenig Aufwand zufriedener werden

Angst
happinez | 27.06.2018

Für mehr Mut: Drei Übungen gegen Angst

Wie wir uns den Ängsten stellen – und mutiger werden.

Inneres Kind
happinez | 18.05.2018

Fragen an dein inneres Kind

Liebevoll zu sich selbst sein

Negative Gedanken
happinez | 13.04.2018
Stärke dein Selbstwertgefühl
happinez | 28.03.2018

Stärke dein Selbstwertgefühl

Werde unabhängig von der Meinung anderer

Vertrauen in deinen Weg haben
happinez | 21.02.2018

Hab Vertrauen in deinen Weg

Das Leben will, dass du wächst

Wundervolle Einsamkeit
happinez | 29.01.2018

Wundervolle Einsamkeit

Warum wir uns immer wieder zurückziehen sollten

Tagebuchschreiben
happinez | 15.01.2018

Die heilsame Wirkung des Tagebuchschreibens

Klarheit im Kopf, Druckabbau, Problemlösung

selbstreflexion
happinez | 20.12.2017

15 Fragen, die wir uns immer wieder stellen sollten

Selbstreflexion ist die Brücke zur Seele

was die liebe stärkt
happinez | 08.12.2017

Was die Liebe stärkt

Liebe zum anderen fängt bei einem selbst an

affirmationen botschaften an dich selbst
happinez | 18.09.2017

Affirmationen – Botschaften an dich selbst

Wie positive Glaubenssätze unser Leben verändern

Empathie
happinez | 10.08.2017

Empathie: So gehst du besser auf andere ein

Jeder kann lernen, Herzen zu öffnen

so nimmst du die dinge weniger persönlich
happinez | 16.06.2017

So nimmst du die Dinge weniger persönlich

Unabhängig von der Meinung anderer

Diese Berührung heilt die Liebe
happinez | 18.05.2017

Diese Berührung heilt die Liebe

Was die “tantrische Umarmung” bewegen kann

Ruhe am Strand
happinez | 28.04.2017

Dieser Satz schenkt sofort Ruhe

Ein Gedanke, der schon viel verändern kann

Zitate Buddha Liebe
happinez | 03.04.2017

Diese Zitate von Buddha erklären die Liebe

Weisheiten, die uns auch heute weiterhelfen

happinez | 18.01.2017

Magic Cleaning: Aufräumen mit Marie Kondo

Happinez-Autorin Gertje Krumbholz im Entrümpelungs-Selbstversuch

happinez | 08.08.2016

Selbsterkenntnis als Schlüssel zum Glück

Sieben Übungen, die Selbsterkenntnis und Selbstvertrauen stärken

happinez | 18.07.2016

Dankbarkeit: Geheimzutat für ein erfülltes Leben

So können wir Dankbarkeit und Erfüllung in unserem Leben etablieren

happinez | 18.07.2016

Hypnose: Selbstheilungskräfte aktivieren in Trance

Die Macht des Unterbewusstseins kennenlernen mit Hypnose

happinez | 17.07.2016

Sieben Übungen in achtsamer Selbstliebe

Die Verbindung zu unserem Innersten stärken und Selbstakzeptanz lernen